「そういうひと」ってだけ。（自閉症啓発デーコラボ記事）

今回はこちらのコラボ記事です。

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— なないお＠4/2は世界自閉症啓発デー (@Nanaio627) 2016年2月24日

こういう企画に沿った記事・・・ということで考えていました。

私には「広汎性発達障害（自閉症スペクトラム）」がある、と診断されています。発達障害のひとつです。
おとなになってから診断されました。

ひとつ目の職場は、それを知らずに働いていました。
自分も周りも苦しみました。

それがきっかけで、診断が出ました。

現在、障害者枠で就労しており、医療面でも福祉面でも私はとても恵まれています。
また、以前書いた記事たちのように、どうしてだか周りのお友達にも恵まれています。
とてもありがたく思っています。

今回、そういった配慮のなかからひとつ、書こうかな？と考えていました。
けれど、そういう配慮って、結構難しいし、わりと「センス」な部分がある。
はじめて発達障害と出会うひとに、どんなメッセージを届けたいかな？と思いました。

そこで、以下のエピソードを紹介します。

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最初の職場。

自分の発達障害を知らなかった私ですが、「自分の特性」については知っていました。

「どうしてだか、私はすぐにわーっとなってしまう（癇癪・パニックとよばれる症状です）」。「どうしてだか、なんだかうまくいかない」ということに気がついていて、自己流の対策もありました。その対策は、一件「ちょっと妙なこだわり」に見えます。ヘンです。

けれど、ある上司は、それを見て

「ああ、君はそういうふうにやりたいタチ（性質）なんだね。」

と、おだやかに言ってくれました。

すごく救われた思いが、広がりました。 

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なんてことのない話で、互いに利益という利益はないのですが、「ただ、お隣の人のちょっとかわった行動を、そのまま受け止める。考えようによっては「ていねいに無視する」」というのは、実はすごく難しいのかもしれないなあ、でも、すごくありがたいなあ、と思います。

「ああ、そういう人もいるよね」

ただそれだけでいい。

まずは、それだけでいいのです。

不快なら不快でもいいのです。

面白かったらそれでも良いのです。

気持ちは自由なのです。

でも、そこにいさせてほしいのです。

私を、とは思いません。

あなたの隣の発達障害をもつ誰かを、そっと見守ってください。

よろしくお願いします。

通院記録（ケースワーカーさん面談）

ケースワーカー面談

はじめまして。ケースワーカーのWです。M(心理士）から、今の仕事の状態でちょっと調子を崩していて、もっと良いやり方があるんじゃないかということで私にお話が回ってきました。私は医療行為はできませんが、あなたの生活や仕事のことについてお手伝いをしたり、医療や仕事、ジョブコーチさんと連携をしたりできます。

はい。

今、お仕事はどうですか。

（首かしげ）フツウデス・・・？

時間とか、内容とか、人間関係とか、あるよね。

内容は事務。時間は９時から１５時。

事務っていうのは、電話とったり、その他いろいろしなきゃいけないのかな。

電話はとるけど簡単。取次が80％。PC入力。主に。お茶準備。片付け。

なるほど。PC入力は得意なのかな。

そう。

今、お仕事で困っていることあるかな。

私にじゃないし、愚痴か悪口か判断できないけどそれが全部聞こえてきて、悪い言葉たまる。その愚痴の内容の対象者は本当は何らかの援助いる思う。

それについて何かしているの？

しない。それはおかどちがい。がまんする。

そうだね。

つまり、人間関係がしんどいんだね。人間関係は、仕事をするならばどんなところでも必ずある。いっそのこと1人でできることでない限り。

どんな仕事をしたい？

パソコンを介してできる。まえやった。

校正。たまに今のしごとでも頼まれる。

あ〜、得意そうだね〜。

他にやったことのある仕事は？

さいてん。個別指導。文字起こし。

えっ、なんだかそっちの方が向いてそうなんだけど。（採点、個別指導について）文字起こしも得意そうだなー。言語が得意だもんね。

そういうのはアルバイト。社員は大変。他のことになる。調整とか。

あー。

仕事以外の生活には、何か希望がある？

絵を描くものつくる文書く本読む。

家を出る。

創作活動ね。

家は出たいんだ。一人暮らししたことある？

大学。

1年ぐらいかな。

4年間。あとそのあと少し。

あー、そうか、ここに住んでて、N大だもんね。その間、掃除洗濯とか、料理はできていたの？

母、やってくる。いろいろやってしまう。でも自分的にはやってた。でも手続きはできなくて使ってないガス数ヶ月払い続けて、親や当時のパートナに止めてもらってた。

（手続きできない、メモ）そうか。

お母さん、心配なんだね。でも自分なりにはできてたんだね。

失礼だけど今の収入は平均月いくらかな。（答えて）あー、それで一人暮らしは・・・ね。

できない。あと、犬いる。私の犬だから。

ワンちゃんと実家で暮らすか、一人暮らしするか、どっちが優先？

お金持ちになりたい。

決められないんだね。

就職活動はしたの？一年生の時から採用試験目指してたの？

目指していない。

選べない。新しい土地、乗り物、頭わーってなる。できない。私は勉強がしたいのに。三年から。苦しい。

そっか。そうなると採用試験は選択肢シンプルだね。

（うなづく）

研究者の道はなかったのかな。

ごはんが食べられない。

手に職をつけてお金を得ないと、ごはん食べれない。

そっか。

・・・やっぱり、ちょっと部署替え、転職、今のまま、全部含めて、あなたに合ったやり方がもっとあると思うし、今のままではあなたの能力がもったいないと思うから、こちらからジョブコーチさんと連絡をとって、面談設定してもいいかな？

いい。

（ジョブコーチの所属や連絡先情報のやりとり）

（ぐずぐず）・・・私は恵まれている。なのに、こんな、贅沢、いいのか。（泣けてくる）

いいのよ。M(心理士）は、あなたの力がもったいないから、私に話を持ってきたんだから、大丈夫。じゃあ、面談の設定のために、WAISの日程確認するから、少し待っていてね。

＜終了＞

この後診察。顔色が少し良くなったと指摘される。投薬は変わらず。

WAISの日程決定。

通院記録（カウンセリング）

カウンセリング

先週は調子を崩していましたね。そのときにケースワーカーさんと面談しましょうという話をしましたが、さっそく今日の11：30からワーカーさんが空いているとのことなので入れたいと思います。時間は大丈夫ですか

うなずく

では入れます。それから、ベックうつ病検査はやってこれましたか？

提出する

（何か計算して）一応、カットオフポイントからいうと、中等度の抑うつですね。
また、前回、怒り発作が酷いようでしたが、今週は少し良くなりましたか？

少し。でも悪い。つぶす。

（メモ）
そうか。

車に乗ると、行ってしまう（タイムスリップ）。

それは危険ですね。

でも運転できる。半分残ってる。大丈夫。（通勤手段なのでちょっと必死。バスに乗るのが苦手）

あなたのそのフラッシュバックはどういう感じ？実際にわからなくなっちゃうくらい？

わかる。でも戻る。戻ってることは、現実に戻るまでわからない。でも半々くらいですけて現実も見えるから動ける。ベースのレイヤーに現実があってそこに過去が別レイヤ50％とかで乗っかってる。無声映画。でも音ある。手触り匂い雰囲気色に変換されてわかる。色は薄く有る。（「わたしの共感覚もどき」みたいな話もする）

ちょっとわからない。

フィルムをかさねるみたいに。

なるほど。動画で生々しくタイムスリップするっていうのは、本当にあるんだねえ！こんなに典型的に起こるとは！発達障害の人ってタイムスリップするとか、記憶の仕方が独特で生々しく覚えているとかいうけど、本当なんだね〜！（楽しそう）

はあ（みんなそんなもんでしょ、という認識）

定型発達の人や、大多数の記憶って、白黒の写真のように重なっているのね。そうすると思い出してもタイムスリップまで行かない、生々しくない。だから傷つきが小さく済む。エビリファイやワイパックスを使った時の、頭に靄がかかる感じ、それで、思い出したこともすっと消える感じ、あれが正常。

まじかよ・・・いみがわからない・・・・という顔
でも、エビリファイ使うと、もやかかっていいけど、スーパーアンテナモード使いにくくて仕事しにくい、イライラする。

かなり理解に苦しむみたいだね。けれど、生々しく思い出してしまう、フルカラーの動画なんていう人もやっぱり一部いて、そういう人は、傷つきが大きいし、思い出してしまうときの負担も大きい。
ベックで点数が高い（うつっぽい）項目が、あなたの場合PTSD症状の人が高くなるところなんだよね。はっきりそうとは言えないけど。ただ、どちらかというと発達障害のタイムスリップ現象っぽいから、PTSDの治療をしてしまうのはどうなのかなという気がする。PTSDにはかなり効果がわかっているんだけど…。下手に暴露（そういう技法か？）とかしない方が良い気がするんだよね。
ただ、タイムスリップはやっぱり心身の状態がよくなれば確実に良くなる。
今、仕事は週５日、５時間だったよね。

うなずく

あと、それ何？「スーパーアンテナモード」。

うーん、全方位にアンテナはる。誰がどこで何をしてて何を言ってるか全部拾って分析かける。抽出して自分の最適な動きを導く。

それは疲れるでしょう。ちょっとやりすぎなんじゃない？５時間働いたらダウンするの、わかるな。

でもみんなそんなもんだとおもう。もしかしたら分析が自動の人はいるかもだけど。私は（車の）マニュアルだから常に戦闘機を動かしてる状態。「５時の方向、うて！」「同時に１１時の方向守れ！ガシャガシャ、ぴー」みたいなことをやってる。

あー、なるほどねえ。それはやっぱり疲れるでしょう。

疲れる。でもしょうがない。お金ほしい。

そうだね。
（終盤）
あ、もりさんにこれを教えたかったんだ。
東大が自閉症の原因遺伝子特定したんだよ。
当該リンク見せてくれる。

（読む）
東大すごい
ヤコブセン病・・・
ますます自閉症が症候群になるかもしれない。（ぶつぶつ思考）

薬も開発されるかもしれないから、もりさんみたいな人が今後もっと過ごしやすくなるかもしれないよ。

がんばってほしい

オキシトシンも、結構良いみたいだよ。以前もりさんは否定的だったから気になって調べたけど。

でも、オキシトシン投与すると排他的になる。いじわるになるんならいらない、そんなもの。

そんな副作用有るの？

副作用かわからないけれどある。むしろいじめとかやる人のオキシトシン体内から取り上げてほしい。

そうか。（調べる）なるほど・・・・（色々副作用調べる）