ポータブル・癒やしグッズ自作

今日は体調不良を引きずってお休みしております。もりです。

そんななかでもずっとじっとしていることができないので更新しています。

目盛りのあるものやラトルが好きな発達障害者（というか自閉症児かな？）は多いと思うのですが、私もその１人です。

その感覚の一貫で、「水平器」が好きです。

科学的で目盛りっぽくて水の中に丸がふわふわ。水平も図れてなんとなく「道具的」。
たいへん魅力的です。

水平器は基本的にけっこう大きいものですが、ストラップにできるような小さなものもあります。
また、見た目もあまりおさなくなく、大人が持ってもおそらく違和感が少なめです。

そこで、ストラップタイプの水平器を購入し、首から下げられるようにしました。

とても簡単なのに、いい出来で、気に入っています。

今度は、難しいけれど、ミニラトルを首から下げられるようにできないかな、と考えています。

無理してでも休め

通院日でした。

今回は、アールブリュットについて、その後の生活について、これからについて、伝えることがいっぱいでした。

アールブリュットについては、「すげえ！やるなぁ！！」とのこと。また、きちんと商業ベースに乗せてくれる団体に出会えたことが良かったとも。
わたしのやりたいことや、見ているものを表すのには。良い方法かもしれないそうです。

しかし、その後もエンジンがかかり続けて眠りにくいし、動き回っているので、今後のダウンに注意するよう言われました。
はい、とこたえたものの(やっぱり無理だろうな…)と思っていると、
「無理でも！」
と、エスパーのように被せられました。
確かに先週はやっとの事で生き延び、しかしエンジンがかかりっぱなしゆえに、衝動的に動き回るのは止められなかったので、休まなければならないことはわかっています。


やりたいことと、やるべきことが襲ってきて、眠りが浅くなっています。
安心してねむれるのは、金曜日と土曜日です。次の日がお休みだからです。

頑張って休もうと思います…！

また、休むことへのためらいとして、お金の問題もありますから、そちらはケースワーカーさんと相談を始めました。
こちらも、おいおい記録しようと思います。

スマホでブログは書きにくいのだけれど、体はぐでぐでしています。少し良くなったらまた動きたいのです。



かわいいやつの写真です。
真ん中のプロペラが好きだ。

Stimtastic

Stimtasticというメーカーのアクセサリーを手に入れました！

Stimtasticは、自閉症の人の手をひらひらさせたりするような手遊び（常同行動）や、ADHD者のそわそわ、その他あらゆる人々（自傷行為とか爪噛み、びんぼうゆすり・・・）のために、「ちょっと疑問を持たれてしまうような行動」を、「ぱっと見違和感のない行動」に置き換えちゃおう（無理にやめるのではなく、日常的に普通の行動にしちゃおー）、というようなテーマでアクセサリーやおもちゃを制作しているブランドです。デザイナーさんも自閉症圏の人で、また売上の10％が自閉症支援のNPOに寄付されます。

回る指輪、回せるネックレス（これがとっても素敵です）、噛めるネックレスなどが豊富にあります。ただし、人気のようで在庫は少なめです。

お値段もお手頃です（※Amazonの出品は、本来の値段の10倍以上するので使用しないほうがいいです）。

回せるネックレスがかっこよくて欲しかったのですが、「毎日つけられるものがほしい（これは私がものを買うとき必ず考えることです）」ため、回るリング「Spin-osaurus Spinner Ring（テキトウな訳：　くるくるザウルス　くるくるリング）」・「噛めるネックレス」「噛める腕輪」を買いました。

お守りにつけようと思います。シンプルで可愛いのでつけやすいです。なんだかもったいなくて噛めないかも。

スピノザウルスが予想以上に可愛いです。くるくるするときのちょっとしたカシャカシャ音もいい（これは嫌な人もいるかも）。

とてもうれしい気持ちです。

ちょっと疲れているので、これでカームダウンしようと思います。

座るためのグッズと日々

内転筋を鍛えるという器具を手に入れました。

近所のホームセンタで、800円ほど。

こんなのです。

腿に挟んで使います。

ダイエット器具なのですが、私が買った目的は「座りやすいから」です。

以前にも「座る」ことに関する記事はいくつか書いています（いちばんまとまっているのがこちら→プチ当事者会とSNS）。

いろいろ工夫はしているのですが、限界はあります。

でも、少しでも座りやすく、また体幹がしっかりするようにすることは悪いことではないはず。

私は、どうも足に何か挟んだり、足を組んだり、何か踏み台に足を置いたり絡めたり、といった動作をした方が安定して座っていられます。

ゆえに、姿勢が悪くなることもあるのですが…。

当事者間でも話題で、心理士さんにも勧められている「スタイル」については、年始以降くらいには検討しようと思っていますが、今は値段と自分の持っているグッズとの兼ね合いで保留。

しかし、今回のグッズは値段が手頃で、今までに「良い」と言われてきたものではフォローできなかった「足に何か負荷がほしい」という部分についてうまくいく可能性があったので、購入しました。試しにお店で使ったときに、とても気持ちよく、なんだか姿勢も伸びたように感じた（おそらく太もも→下腹に力がはいるため）ことも大きいです。足がきれいになるかもしれないという邪念もあります。

早速使ってみています。

長く挟んでいると結構キツイ！でもしっかり座れて、ズルズルと椅子からおしりが落ちていかずに、心地良いです。

常に使うサポートグッズではなさそうですが、使ってみようと思います。

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最近の作品たち。

アイデアの流星群を表現するのになんとなく夢中になって、

そうしてできた流星群です。

スクラッチを組み合わせて、絵本っぽいイラスト。

雲みたいなのは「ムーム」です。

スーパームーンの日に、私がタイプミスして、なんとなく生まれた子です。

みんなを照らしてくれます。

Twitterで仲良くさせてもらっている如月さんと、お話もつくりました。

彼女の切り絵ムームがかわいい！こちら→カレイドスコープ

庭の苔。自然の幾何学模様をふと発見し、なんだか鮮烈！はっとしました。

雨の日で、きらきらひかって、よりきれいだった。

「chewy kid」とうちゅうライト

以前、かむかむナインの記事で検討していた「首から下げるタイプのカミカミグッズ」

が届きました。

思ったより大きいのは誤飲防止でしょうね。

結構、違和感なく「何のペンダントかな？」くらいに感じますがいかがでしょうか。

人型もかわいい。

しかも、その脚の形が、私の歯にフィットして、いい感じに噛めます。

かむかむナインよりも、柔らかくて弾力があるグミのような感じ。

これくらいのもいいです。

用途や気分に合わせて使いわけようと思います。

軽いので噛みながら読書も出来ます。

ながら噛みができるのはうれしいな。（※仕事のときは決してしていません。）

感覚刺激グッズがあって、安定するなら、サクッと使って楽になれるといいですね。
日本ではこういうものがまだあまり売っていないので、今後に期待したいです。

やっと発達障害が広まってきた、というところなので仕方がありませんが・・・
専門の人間が必ず必要になる療育などと違って、こういうモノなら、広くさまざまな人がすぐに使えて楽になる可能性があるので、こういうものがもっと広まって、簡単に買える・情報が得られる（現在はインターネットが結構できないと・できる余裕が無いと発達関係の実用的な情報ってたどり着けません）ようになるといいと思います。

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ちなみに・・・
キラキラ回るものが好きな人は、『小学1年生9月号』の、うちゅうライトがとても良いです。電池式で軽く小さく、800円とお値打ちです。

動画は、私がキャノピー内で遊んだところの撮影です。とってもきれいです。

Amazon↓



楽しければ、いいのだ！
楽しくなって、そうしてまたがんばろう。

キネティックサンド

少し前から気になっていた、キネティックサンド。

触り心地が良さそうで、遊んでみたかったものです。

ただ、そんなにたくさんはいらないし、試す程度の量と値段で、欲しいな、と思っていたら、なんと、ガチャガチャ（カプセルトイ）で、ありました！

カラフルないろの中からひとつ出てきます。200円ととってもリーズナブル！
本格的に砂遊びしたい子どもではなく、触りたい！という大人は、もってこいの量と値段です。

遊んでみました。気持ちいい！もっちりとして、力を抜くとふわふわとして。

水溶き片栗粉の、乾いたもの、という感触です。

でもちょっとやっぱり、ザラザラします。

まあ、砂ほどではないにしろ、汚れます。ただ、掃除はしやすいです。

カプセルに入れて振ると、きれいに丸くかたまるので、こうやって保存して、遊ぼうと思います。

いいおもちゃを手に入れました。

アマゾンではこのあたりが最安くらい・・・・？
カプセルトイの情報は見つけられませんでした。